Retreat in Alicante – Costa Blanca Spanien

Soft-Reset unter der Mittelmeersonne!

Von 7. bis 11. Oktober 2026 Wir organisieren eine kleine Veranstaltung Rückzug in Spanien Biene Villa Coco Cabana, eine attraktive Finca mit tropischem Garten in Alicante. Dieses exklusive Rückzugsort für Frauen ist für diejenigen gedacht, die viel Wert darauf legen, viel tragen und Ruhe, Raum, Besinnung und Weichheit brauchen. Für Frauen, die aus dem Alltag aussteigen und wieder zu sich selbst finden möchten.

Ein Rückzugsort unter der spanischen Sonne mit fünf Tagen voller Frieden, angenehmen Gesprächen, Stille, Entspannung am Pool, langen Abendessen unter der Pergola und sanften Sitzungen, die Ihnen helfen, wieder zu spüren, was wirklich Ihnen gehört.

Frühbucherrabatt Alicante Retreat 2026

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Alicante Retreat – Costa Blanca – Valencia

Für wen ist dieser Rückzug gedacht?

Sind Sie bereit, langsamer zu werden, neue Energie zu tanken und sich wieder mit sich selbst zu verbinden? Dabei klein und stilvoll Spiegelung Achtsamkeit, Besinnung und tiefer Frieden vereinen sich in Alicante. In einer warmen Atmosphäre, in der nichts nötig und viel erlaubt ist, schaffen wir Raum für Ihre persönliche Erholung.

Das Inner Beauty Unlimited Alicante Retreat wurde für Frauen entwickelt, die viel Verantwortung tragen und merken, dass sie mehr Ruhe, Raum und Aufmerksamkeit für sich selbst brauchen.

Das Retreat passt gut zu Ihnen, wenn Sie:

  • gibt viel und steht anderen oft zur Verfügung;
  • sind ehrgeizig, sehnen sich aber nach mehr Ausgeglichenheit;
  • brauchen Sanftmut und Selbstfürsorge;
  • Sie wollen Zeit für sich selbst, ohne Druck oder Planung;
  • auf der Suche nach Tiefe in einer kleinen und sicheren Umgebung;
  • legt Wert auf Komfort, Qualität und persönliche Betreuung.

Was können Sie von diesem Retreat erwarten?

Ein Soft-Reset unter der Sonne des Mittelmeers!

Der Inner Beauty Unlimited Alicante Retreat ist klein und stilvoll Rückzugsort in Alicante für Frauen, die entschleunigen, neue Kraft tanken und sich selbst näher kommen möchten. Dieser Rückzug vereint Achtsamkeit, Reflexion, Frieden, Selbstfürsorge, Verbindung und Trost in einer warmen Atmosphäre, in der nichts nötig und viel erlaubt ist.

Sie bleiben vier Nächte Villa Coco Cabana in der Nähe der Stadt Alicante mit intimem Erscheinungsbild, warmen Erdtönen, einem tropischen Garten und einem großen privaten Swimmingpool. Tagsüber gibt es Raum für sanfte Sitzungen, körperorientierte Übungen wie: Visualisierung, Reflexion, Stille und persönliche Vertiefung. Zwischendurch gibt es jede Menge freie Zeit zum Entspannen, Schwimmen, Lesen oder einfach mal Nichtstun. Bei diesem Retreat geht es nicht um Leistung oder einen engen Zeitplan. Es geht um Entschleunigung mit Tiefgang – entspannt und komfortabel. Dies bietet Ihnen die Möglichkeit, auf einer tieferen Ebene zu entschleunigen – entspannt und komfortabel. Es wird Ihnen Raum gegeben, sich zu entspannen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und sich wieder mit dem zu verbinden, was Ihnen wichtig ist.

Die Kombination aus Ruhe, tropischem Garten, Besinnung und persönlicher Führung und Verbindung macht diesen Rückzugsort für Frauen geeignet, die sich von der Hektik des Alltags distanzieren und wieder Ausgeglichenheit erfahren möchten.

Entschleunigen Sie, spüren Sie und stimmen Sie sich auf das ein, was sich für Sie gut anfühlt

Während Ihres Aufenthaltes geht es um Entschleunigung, Spüren, Auftanken und Sich-Einstimmen auf das, was für Sie richtig ist. Die Tage haben Struktur, wirken aber nicht überfüllt oder gehetzt. Es ist gerade der Wechsel zwischen Führung und Freizeit, der diesen Rückzug so angenehm macht.

Das erwartet Sie unter anderem

  • sanfte Sitzungen, in denen Sie Ihre innere Stärke und Weisheit wiedergewinnen und stärken;
  • Momente der Stille und angenehmer Gespräche;
  • Visualisierungs-, Meditations- und Reflexionsübungen;
  • körperorientierte Übungen zum Lösen von Verspannungen;
  • Zeit am Pool oder im tropischen Garten;
  • lange Abendessen unter der Pergola;
  • Raum zum Entspannen ohne Druck oder Zwang;
  • eine kleine Gruppe mit persönlicher Betreuung.

Globaler Tagesplan

Morgen: Sanfter Start mit Yoga-Übungen, Dehn- oder Atemübungen, Frühstück in der Morgensonne und einer Morgensession.

Nachmittag: Mittagessen, Freizeit oder ein individueller Coaching-Moment mit anschließender Nachmittagssitzung.

Abend: Abendessen unter der Pergola und eine Reflexions- oder Entspannungsübung.

Aufgrund dieser Ausgewogenheit eignet sich das Retreat für Frauen, die Inhalte und Einblicke wünschen, aber keinen vollständigen Zeitplan. Es fühlt sich an wie ein Urlaub mit Bedeutung: eins Rückzugsort in Alicante mit mehr Tiefe und einer warmen, persönlichen Atmosphäre.

Neugierig, wie die Tage genau aussehen? Sehen Sie sich hier das vollständige Tagesprogramm an

Aufbau der Retreat-Tage

Während der Inner Beauty Unlimited Retreat in Spanien Die Tage folgen einer sanften Struktur. Es gibt Anleitung und Tiefe, aber auch viel Raum für Entspannung, Reflexion und Zeit für sich selbst. Das Retreat dauert fünf Tage und vier Nächte Villa Coco Cabana in Alicante. Jeder Tag hat ein eigenes Thema, das Ihnen hilft, Schritt für Schritt zu entschleunigen, Erkenntnisse zu gewinnen und sich selbst näher zu kommen.

Ein sanfter Reset unter der mediterranen Sonne in Spanien

Tag 1 – Zur Ruhe kommen und nachdenken

Von der Außenwelt zur Innenwelt.

Sie gelangen in die Ruhe der Finca. Keine Eile, kein überfüllter Zeitplan. Der erste Tag steht ganz im Zeichen des Landens und Entschleunigens.

  • Empfang mit leichtem Mittag- oder Abendessen
  • Einführung auf eine Weise, die über „Wer bist du und was machst du“ hinausgeht?
  • Intuitive Reflexionsübung, um sichtbar zu machen, was jetzt in dir lebt
  • Sanfter Abend, der unter den Sternen endet

Der erste Abend steht ganz im Zeichen der Ruhe. Ihr Nervensystem kann sich entspannen.

Tag 2 – Passen Sie auf sich auf

Selbstfürsorge ohne Schuldgefühle.

Was bedeutet Selbstfürsorge eigentlich für Sie? Und warum ist es oft möglich, sich um andere zu kümmern, aber nicht um sich selbst?

An diesem Tag dreht sich alles um Einsicht und Sanftmut.

  • Visualisierung und Meditation
  • Reflexion über persönliche Muster
  • Praktische Tools, um vom „Muss“ zum „Darf“ zu gelangen.
  • Körperorientierte Übungen zum Lösen von Verspannungen

Dazwischen ist Platz für:

  • Mittagessen im Schatten
  • Freizeit am Pool oder im Garten
  • Optionale Einzelcoaching-Sitzung

Sie merken: Ruhe ist kein Luxus. Es ist eine Basis.

Tag 3 – Glanz

Verbessern Sie Ihr Erscheinungsbild.

Wer bist du, wenn du nicht auftreten musst? An diesem Tag dreht sich alles um das Aussehen – nicht um das Aussehen, sondern um die Energie.

  • Wie Sie sich selbst sehen und wie sich dies auf das Jetzt auswirkt
  • Wo du dich kleiner machst
  • Was ist Ihre natürliche Stärke?
  • Wie Sie Ihren Platz einnehmen

Mit spielerischen Übungen, die Sie aus dem Kopf und mehr in Ihren Körper führen.

Viele Teilnehmer erleben an diesem Tag eine wichtige Erkenntnis: „Ich muss nicht anders werden. Ich kann mehr ich selbst sein.“

Tag 4 – Flow

Lass die Energie fließen.

Nach Einsicht und Festigkeit kommt Bewegung.

  • Übungen zur Freisetzung festsitzender Energie
  • Grenzen spüren und ausdrücken
  • Bringen Sie die Verspieltheit zurück
  • Leichtigkeit zulassen

Zwischen den Sitzungen ist Zeit für:

  • Sonne auf deiner Haut
  • Ein Sprung in den Pool
  • Stille unter einem Olivenbaum

Stärke muss nicht schwer sein. Manchmal ist es weich und klar zugleich.

Tag 5 – Integration und Finalisierung

Was nimmst du mit nach Hause?

Der letzte Tag steht ganz im Zeichen des Abschlusses und der Integration.

  • Morgenreflexion
  • Persönliches Engagement
  • Teilen Sie mit, was Sie aus der Sitzung mitnehmen
  • Ein gemeinsamer letzter Moment auf der Finca

Kein abrupter Übergang, sondern eine sanfte Landung zurück im Alltag.

Wer leitet das Retreat?

Der Inner Beauty Unlimited Alicante Retreat wird geleitet von Jiska Payet von Beauty Unlimited Amsterdam zusammen mit (Intuition) Trainerin Mariëlle van Heemst. Während dieses Retreats verbinden sie Ruhe, Besinnung und persönliche Führung in einer warmen und sicheren Umgebung.

Jiska verfügt über jahrelange Erfahrung in der Beauty- und Wellnesswelt und schafft mit der Villa Coco Cabana einen Ort, an dem Ruhe, Natur und persönliche Aufmerksamkeit zusammenkommen. Ihr Fokus liegt auf Entschleunigung, Selbstfürsorge und der Schaffung einer Umgebung, in der sich Frauen wohl fühlen, wenn sie aus dem Alltagsfluss heraustreten.

Mariëlle ist eine zertifizierte, menschenorientierte Coachin und Intuitionspraktikerin. Sie verfügt über umfangreiche und langjährige Erfahrung in der Begleitung und Unterstützung junger Erwachsener und Erwachsener in ihrer persönlichen Entwicklung. Ihre ermutigende Art der Führung zielt auf Selbstermächtigung, einen sanften Umgang mit sich selbst und die Stärkung der eigenen Intuition ab – mit Raum für Humor und Perspektive.

Während des Retreats leitet sie verschiedene Sitzungen, die Ihnen helfen, Einblick in Muster zu gewinnen, Raum für sich selbst zu schaffen und wieder zu spüren, was für Sie richtig ist.

Gemeinsam bieten Jiska und Mariëlle einen Rückzugsort, der sanft, persönlich und tiefgründig ist und viel Raum für Entspannung, Gespräche und Stille bietet.

Übernachten Sie in der Villa Coco Cabana in Alicante

Der Rückzug findet statt Villa Coco Cabana in Alicante, eine im Jahr 2026 komplett renovierte Finca in der Provinz Valencia. Der Standort wurde aufgrund seiner Atmosphäre, Ruhe, Komfort und Erreichbarkeit ausgewählt. Sie wohnen in einem intimen Rahmen mit maximal sieben Teilnehmern, der viel Raum für persönliche Aufmerksamkeit und ein entspanntes Gruppengefühl lässt.

  • stilvolle Finca mit warmen Erdtönen und attraktiven Materialien;
  • großer tropischer Garten von 3000m2;
  • privater Pool;
  • geräumige Zimmer;
  • überdachte Veranda
  • kleiner Rahmen mit maximal 7 Frauen;
  • Luxus ohne steife Formalität;
  • 15 Autominuten vom Flughafen Alicante entfernt;
  • Nur wenige Gehminuten von den Bergen entfernt

Das ist der Grund, warum dieser hier ist Rückzugsort in Alicante nicht nur inhaltlich attraktiv, sondern auch praktisch interessant für Frauen, die einen leicht zugänglichen und attraktiven Ort suchen Rückzugsort in Südspanien.

Preise

Der Inner Beauty Unlimited Retreat Spanien dauert 4 Nächte / 5 Tage und ist mit Vollpension ausgestattet.

Standardtarif: 1450 € pro Person

Frühbucherpreis: 1275 € pro Person

Aufpreis für Einzelzimmer: 250 €

Im Lieferumfang enthalten

  • 4 Übernachtungen in der Villa Coco Cabana;
  • Frühstück, Mittag- und Abendessen;
  • Tagsüber Kaffee, Tee, Wasser und Obst;
  • Mehrbett- oder Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad;
  • Bettwäsche und Handtücher;
  • Nutzung von Schwimmbad und Garten;
  • alle Sitzungen und Materialien;
  • optionales Einzelcoaching.

Nicht im Lieferumfang enthalten

  • Rückflüge nach Alicante;
  • Transfer zur und von der Finca;
  • optionale Rücken- oder Gesichtsmassage.

Die Kombination aus Unterbringung, Führung, kleinem Umfang und Lage macht dies zu einer hochwertigen Unterkunft Rückzug in Spanien für Frauen, die sich bewusst für Qualität, Ruhe und persönliche Betreuung entscheiden.

Häufig gestellte Fragen

Was ist das genau für ein Rückzugsort?
Das Inner Beauty Unlimited Retreat ist ein kleiner Rückzugsort in Spanien für Frauen, die Ruhe, Besinnung und Zeit für sich selbst brauchen. Das Programm vereint Entspannung, Achtsamkeit, sanfte Sitzungen, angenehme Gespräche und ausreichend Freizeit. Es handelt sich nicht um einen strengen Zeitplan oder ein intensives Training, sondern um ein paar Tage, an denen Sie langsamer werden und sich wieder mit sich selbst verbinden können.
Für wen ist dieser Rückzug gedacht?
Dieses Retreat wurde speziell für Frauen entwickelt, die viel Verantwortung tragen, oft für andere da sind und merken, dass sie mehr Ruhe und Ausgeglichenheit brauchen. Das Retreat eignet sich für Frauen, die Tiefe suchen, aber auch Komfort und eine entspannte Atmosphäre schätzen.
Ist dieser Rückzug nur für Frauen?
Ja, dieser Rückzugsort ist bewusst als Rückzugsort für Frauen konzipiert. Dadurch entsteht eine sichere und entspannte Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer oft schneller öffnen und Erfahrungen austauschen können.
In welcher Sprache findet das Retreat statt?
Das Retreat wird hauptsächlich auf Niederländisch geleitet. Da die Teilnehmer auch aus anderen Ländern kommen können, kann ein Teil der Erklärung bzw. Anleitung bei Bedarf auch auf Englisch erfolgen.
Ist das ein Yoga-Retreat in Spanien?
Obwohl der Tag manchmal ruhig mit leichten Bewegungen, Dehnungs- oder Atemübungen beginnen kann, ist dies kein klassischer Yoga-Retreat. Der Fokus liegt vor allem auf Ruhe, Reflexion, Selbstfürsorge und persönlicher Vertiefung.
Wo findet das Retreat statt?
Das Retreat findet in der Villa Coco Cabana statt, einer renovierten Finca in der Natur in der Nähe von Alicante in Spanien. Der Standort liegt etwa 15 Autominuten vom Flughafen Alicante entfernt und ist daher gut erreichbar.
Wie groß ist die Gruppe?
Das Retreat ist bewusst klein angelegt mit maximal sieben Teilnehmern. Dadurch bleibt die Atmosphäre persönlich, ruhig und familiär.
Was ist im Preis inbegriffen?
Im Preis inbegriffen sind vier Übernachtungen auf der Finca, Frühstück, Mittag- und Abendessen, alle Sitzungen, Nutzung des Gartens und des Swimmingpools, Bettwäsche und Handtücher sowie die Begleitung während des Retreats.
Was ist nicht enthalten?
Der Flug nach Alicante, Transfers zur und von der Finca sowie optionale Behandlungen wie Massagen sind nicht inbegriffen.
Kann ich ein Privatzimmer buchen?
Ja, ein Einzelzimmer ist gegen einen Aufpreis von 250 € möglich, damit Sie während Ihres Aufenthalts zusätzliche Privatsphäre und Ruhe haben.
Wie buche ich meinen Platz für das Retreat?
Da dieses Retreat bewusst klein gehalten ist, steht nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung. Sie können Ihr Interesse über die Retreat-Seite bekunden oder uns direkt kontaktieren, um einen Platz zu reservieren.
Wo genau liegt die Villa Coco Cabana?
Villa Coco Cabana liegt in der Region Alicante an der Costa Blanca in Spanien. Die Finca liegt in einer ruhigen, grünen Gegend mit viel Natur und Privatsphäre, aber gleichzeitig in der Nähe der Stadt Alicante und des Mittelmeers.
Wie weit ist der Rückzugsort vom Flughafen Alicante entfernt?
Der Rückzugsort liegt etwa 15 Autominuten vom Flughafen Alicante (Flughafen Alicante-Elche) entfernt. Dadurch ist der Rückzugsort von den Niederlanden, Belgien und anderen europäischen Städten aus leicht erreichbar.
Ist Alicante ein gutes Reiseziel für einen Rückzug?
Alicante ist bekannt für sein mildes mediterranes Klima, viel Sonnenschein und eine entspannte Atmosphäre. Die Kombination aus Natur, Meer, Ruhe und guter Erreichbarkeit macht Alicante zu einem beliebten Urlaubsziel in Spanien.
Wie komme ich vom Flughafen zum Retreat-Standort?
Vom Flughafen Alicante aus können Sie ganz einfach ein Taxi nehmen, einen Mietwagen reservieren oder einen Transfer vereinbaren. Da die Entfernung kurz ist, dauert die Fahrt zur Finca in der Regel etwa 15 Minuten.
Liegt der Rückzugsort in der Nähe des Meeres?
Ja, das Mittelmeer und mehrere Strände sind nur eine kurze Autofahrt von der Finca entfernt. Dadurch ist es auch problemlos möglich, während des Retreats einen Moment am Meer einzuplanen, wenn Sie dies wünschen.
Warum einen Rückzugsort in Alicante wählen?
Aufgrund seines milden mediterranen Klimas, der vielen Sonnenstunden und der entspannten Atmosphäre ist Alicante ein beliebter Rückzugsort in Spanien. Die Kombination aus Natur, Meer, Ruhe und guter Erreichbarkeit macht es zu einem idealen Ort zum Entschleunigen und Abstand von der Hektik des Alltags.
Wie ist das Wetter in Alicante im Oktober?
Im Oktober ist das Klima in Alicante meist noch angenehm warm mit vielen Sonnenstunden. Tagsüber liegen die Temperaturen oft bei etwa 22 bis 26 Grad, was es zu einer schönen Zeit für einen Rückzug im Freien, am Pool oder im Garten macht.
Was macht die Costa Blanca für einen Rückzugsort geeignet?
Die Costa Blanca ist bekannt für ihre friedliche Natur, die mediterrane Landschaft, die Palmen und den entspannten Lebensrhythmus. Viele Retreats entscheiden sich für diese Region, weil das Klima, die Umgebung und die friedliche Atmosphäre Ihnen dabei helfen, sich leichter zu entspannen und neue Kraft zu tanken.
Ist Alicante für einen Rückzug in Spanien leicht zu erreichen?
Ja, Alicante ist eines der am besten erreichbaren Reiseziele in Spanien. Aus den Niederlanden und Belgien gibt es täglich Direktflüge zum Flughafen Alicante-Elche. Vom Flughafen aus erreichen Sie viele Rückzugsorte in der Umgebung oft innerhalb von 15 bis 20 Minuten.
Was unterscheidet einen kleinen Rückzugsort von einem großen Rückzugsort?
Bei einem Retreat im kleinen Rahmen gibt es mehr persönliche Aufmerksamkeit, mehr Ruhe und oft eine engere Gruppendynamik. Eine kleine Gruppe schafft schneller eine sichere und entspannte Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer wohlfühlen, sich austauschen und wirklich entspannen können.
Was kostet ein Retreat in Spanien im Durchschnitt?
Der Preis für ein Retreat in Spanien variiert in der Regel zwischen 900 und 2500 Euro, je nach Ort, Dauer, Gruppengröße und Programm. Kleinere Retreats mit persönlicher Betreuung, Unterkunft und Verpflegung kosten oft zwischen 1.200 und 1.800 Euro für vier bis fünf Tage.
Was nehmen Sie zu einem Retreat in Spanien mit?
Für einen Retreat in Spanien ist es schön, bequeme Kleidung mitzubringen, zum Beispiel lockere Kleidung zum Entspannen oder Meditieren, Badebekleidung für den Pool, ein Notizbuch zum Nachdenken und möglicherweise eine Strickjacke oder einen Schal für die Abende. Die meisten Retreats bieten alle anderen Einrichtungen vor Ort an.
Wie bereiten Sie sich auf ein Retreat vor?
Viele Teilnehmer möchten in ihrer Agenda vorab etwas Platz schaffen, damit sie entspannt in das Retreat starten können. Es hilft, eine offene Haltung einzunehmen, Erwartungen loszulassen und die Tage als einen Moment der Ruhe, Besinnung und persönlichen Aufmerksamkeit zu betrachten.
Wer leitet das Retreat?
Das Inner Beauty Unlimited Retreat wird von Jiska van geleitet Beauty Unlimited Amsterdam zusammen mit (Intuitions-)Coach Mariëlle. Während des Retreats kombinieren sie persönliche Beratung, Reflexionsübungen und sanfte Sitzungen, die sich auf Ruhe, Selbstfürsorge und persönliche Vertiefung in einer sicheren und entspannten Umgebung konzentrieren.
Brauche ich Erfahrung mit Meditation oder Retreats?
Nein, Erfahrung mit Meditation oder Retreats ist nicht erforderlich. Die Sitzungen sind zugänglich und zugänglich, sodass sich sowohl Anfänger als auch Menschen mit Erfahrung während des Retreats wohl fühlen.
Gibt es während des Retreats genügend Freizeit?
Ja, das Retreat ist bewusst so angelegt, dass ausreichend Freizeit vorhanden ist. Zusätzlich zu den Sitzungen gibt es Raum zum Entspannen am Pool, zum Spazierengehen im Garten, zum Lesen oder einfach zum Nichtstun.
Muss ich an allen Sitzungen teilnehmen?
Nein, die Teilnahme an den Sitzungen ist stets unverbindlich. Es steht Ihnen frei, zu entscheiden, was sich in diesem Moment für Sie richtig anfühlt.
Was ist, wenn ich alleine zum Retreat komme?
Viele Teilnehmer kommen alleine zu einem Retreat. Der kleine Rahmen und die herzliche Atmosphäre sorgen dafür, dass Sie sich schnell wohlfühlen und leicht mit anderen Teilnehmern in Kontakt kommen.

Gönnen Sie sich diese Reise ins sonnige Spanien

Manchmal braucht man keine neue Agenda, nur etwas Abstand zu allem, was darin steht. Diese Tage in Spanien sind eine Einladung, langsamer zu werden, neue Energie zu tanken und neu zu entdecken, was wirklich das Richtige für Sie ist.

Willst du dabei sein? 7. bis 11. Oktober 2026 in der Villa Coco Cabana in Alicante? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, Ihr Interesse zu bekunden. Da wir den Rahmen bewusst klein und intim halten, steht nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung.

Samen of alleen? Dieses Erlebnis ist ein wunderbares Geschenk für sich selbst, aber auch etwas ganz Besonderes, um es mit einem guten Freund zu teilen. Eine Gelegenheit, gemeinsam langsamer zu werden und sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden.

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