¿Qué es la apigenina?

La apigenina es una sustancia súper interesante que pertenece a la clase élite de nutrientes, también llamados bioflavonoides. Estos bioflavonoides son compuestos polifenólicos que se pueden encontrar en casi todas las plantas. En los últimos años, la apigenina ha recibido mucha atención por parte de los científicos antienvejecimiento. ¿Sabías que este sorprendente suplemento ha desempeñado un papel importante en la medicina tradicional china durante siglos?

Otros nombres

• apigenina
• 4′ 5 7-Trihidroxiflavona
• biapigenina(e)

Resultados de pruebas certificados en Europa

Sepa lo que está comprando y utilice de forma segura suplementos puros sin toxinas ni otros metales pesados. Tenga en cuenta: muchos otros proveedores venden apigenina cuya pureza no ha sido analizada. Desafortunadamente, como lo demuestran los estudios, se manipulan mucho los suplementos, así que opte por la seguridad y obtenga el valor de su dinero.

Uso y dosificación de apigenina.

• Conservar en un lugar fresco y oscuro, fuera del alcance de los niños.
• Máximo 1,5 gramos por día. La pauta es de 2,4 mg a 8,1 mg por kilogramo de peso corporal.
• El momento de la ingesta no es importante.
• Algunas personas utilizan apigeninas antes de ir a dormir para dormir bien por la noche
• Se recomienda disolver los suplementos de apigenina en bebidas y tomarlos con alimentos para mejorar la absorción.
• No sabe mal y es prácticamente insípido.
• Incluye cuchara medidora gratis. La cuchara dosificadora contiene 0,25 g y se puede lavar en el lavavajillas.
• Para pesar con precisión, recomendamos uno escala de precisión
• Evite su uso durante el embarazo o la lactancia.
• Suspender su uso antes de la cirugía.
• No lo utilice si está tomando atomoxetina, antidepresivos, antipsicóticos, analgésicos opiáceos, citostáticos, inmunosupresores, radioterapia, dextroanfetamina, medicamentos para el Parkinson, bupropión y agentes serotoninérgicos como la hierba de San Juan, pasiflora, triptófano, 5-HTP y altas dosis de Rhodiola.
• Si está tomando otros medicamentos o está en tratamiento por alguna enfermedad, consulte siempre a su médico.
• Un estilo de vida saludable es importante, así como una dieta variada y equilibrada, que los suplementos no sustituyen.

Suplemento de apigenina seguro de usar

La experiencia demuestra que Apigenin es seguro de usar y no tiene efectos secundarios en la dosis recomendada. Las investigaciones muestran que puedes usarlo de forma segura hasta un máximo de 1,5 gramos por día. Si está tomando medicamentos recetados o está bajo el cuidado de un médico, consulte siempre con su médico antes de tomar este suplemento.

Beneficios de la apigenina y legislación europea

Debido a la legislación europea, no podemos describir los posibles beneficios y el efecto exacto porque puede comprar Apigenin en nuestro sitio web. Le aconsejamos consultar los estudios científicos en sitios como Pubmed o sitios web ortomoleculares independientes. Estos pueden mencionar los posibles beneficios para la salud si no venden este suplemento. Sin embargo, podemos brindarle asesoramiento personalizado a través de nuestro botón de contacto.

Apigenina en la medicina tradicional china

La apigenina se conoce desde hace siglos en la medicina tradicional china, y se utilizan varias plantas ricas en este compuesto por sus propiedades terapéuticas. En muchas culturas de todo el mundo, las personas han experimentado los poderosos efectos de las plantas ricas en apigenina y han transmitido este conocimiento de generación en generación.

Uno de los ejemplos más conocidos es el uso de la manzanilla (Matricaria chamomilla) en la medicina tradicional. La manzanilla es una planta que contiene naturalmente altos niveles de apigenina y se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias y cicatrizantes. Los curanderos tradicionales de muchas culturas utilizan la manzanilla para tratar una amplia gama de afecciones.

Además de la manzanilla, en la medicina tradicional también se utilizan otras plantas como el perejil (Petroselinum crispum) y el apio (Apium graveolens) por su alto contenido en apigenina. Estas plantas se han utilizado durante siglos por sus supuestos beneficios para la salud. La rica tradición de utilizar plantas que contienen apigenina en la medicina tradicional ha aportado una valiosa fuente de conocimiento que ha ayudado a los científicos hasta el día de hoy.

Apigenina en los alimentos

La apigenina se encuentra en pequeñas cantidades en muchas frutas y verduras, pero el perejil, el apio, el apio nabo y la manzanilla son las fuentes más comunes. Entre otras cosas, es especialmente abundante en las flores de las plantas de manzanilla y constituye el 68% del total de flavonoides. El perejil es generalmente el alimento que contiene mayor concentración. 100 gramos de perejil pueden contener entre 2,5 y 8,5 miligramos, dependiendo del tipo de perejil y de lo fresco que esté.

Otros alimentos que contienen cantidades significativas incluyen:

• Apio: contiene entre 1,3 y 3,3 miligramos por 100 gramos.
• Té de manzanilla: contiene aproximadamente de 1 a 2 miligramos por taza (237 ml).
• Alcachofas: contienen entre 0,5 y 1,5 miligramos por cada 100 gramos.
• Albahaca: contiene entre 0,4 y 1,4 miligramos por 100 gramos.
• Cilantro: contiene entre 0,2 y 1,2 miligramos por 100 gramos.

La concentración presente en estos alimentos puede variar. Esto depende de varios factores, como las condiciones de crecimiento, la madurez de los alimentos y la forma en que se almacenan y preparan. Comer una amplia variedad de verduras, frutas y hierbas puede ayudarle a obtener una variedad de nutrientes saludables, que incluyen: