Fisetina
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Fisetin el suplemento de longevidad más nuevo
Fisetina actualmente está bajo gran interés por parte de los científicos debido a sus muchos posibles beneficios para la salud y descubren los mismos poderosos beneficios.
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Contenido: 30 gramos de Fisetina pura en polvo (vegana), incluida una cuchara dosificadora.
¿Qué es la fisetina?
Fisetina es una sustancia vegetal y pertenece al grupo de los flavonoides y polifenoles. Las plantas producen estas sustancias para protegerse de influencias externas no deseadas. En general, se puede decir que los flavonoides y polifenoles pueden aportar beneficios para la salud de nuestro organismo. Por eso comer frutas y verduras siempre es bueno. Fisetin es uno de los suplementos de longevidad más nuevos y, a menudo, se usa en combinación con NMN o NR.
¿En qué alimentos se puede encontrar Fisetina?
- Fresas: Las fresas son probablemente la mejor fuente, con alrededor de 160 microgramos por gramo de fruta. Desafortunadamente, las fresas son conocidas por sus altos niveles de toxinas. Por ello recomendamos un suplemento de fisetina en lugar de comer muchas fresas.
- Manzanas: La cáscara de las manzanas en particular contiene aproximadamente 8-10 microgramos por gramo de cáscara.
- Kiwis: Los kiwis contienen aproximadamente 7 microgramos por gramo de fruta.
- Cebollas: La piel de las cebollas contiene aproximadamente 7-8 microgramos por gramo de piel.
- La fruta de color caqui contiene aproximadamente 4-5 microgramos por gramo de fruta.
- Los pepinos contienen alrededor de 1,5 microgramos por gramo.
La cantidad de fisetina en estos alimentos puede variar ligeramente según cómo se cultivaron, la madurez de la fruta o verdura y cómo se almacenan y preparan. ¡Pero no te preocupes! Otros flavonoides y fitoquímicos de estas delicias también pueden ser muy saludables para usted. Por eso es muy bueno elegir una dieta variada con todo tipo de frutas y verduras, ¡para obtener muchos nutrientes diferentes!
¿Cómo se debe tomar Fisetina?
• La dosis diaria recomendada es de hasta 1,5 g.
• La mayoría de los estudios han utilizado cantidades diarias de 0,1 a 1,5 g sin efectos negativos.
• Es soluble en grasa, por lo que es preferible tomarlo con aceite o grasa para una mejor absorción, como al comer con yogur o aceite de oliva, por ejemplo.
• Una vez abierto, guárdelo en un lugar fresco y oscuro, fuera del alcance de los niños.
• Incluye una cuchara medidora gratuita de aproximadamente 0,3 g que se puede lavar en el lavavajillas.
• Consultar a un especialista en caso de enfermedad, medicación, embarazo o lactancia antes de iniciar este complemento.
• Un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada son fundamentales y los suplementos no son un sustituto.
La legislación europea y los beneficios de la fisetina
Según la legislación europea, Skins Unlimited no puede proporcionar información (completa) sobre las aplicaciones y posibles beneficios para la salud de esta sustancia porque la vendemos como suplemento. Para más información siempre puedes consultar los estudios científicos en sitios como Pubmed o sitios web ortomoleculares independientes que se permiten mencionar los beneficios porque no ofrecen el producto online.
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