Weerstand verhogen, hoe doe je dat?
Hoe kan je je weerstand verhogen? In dit artikel geven we je praktische tips om je weerstand te verhogen en te versterken waardoor je lichaam beter in staat is ziektes op een natuurlijke manier te bestrijden en te voorkomen. Hoe verhoog ik mijn weerstand? Over het algemeen doet je weerstand zijn werk uitstekend door je […]
Omega 3 tekort | bijna iedereen heeft een tekort
Een tekort aan omega 3 is schadelijk voor huid, lichaam en hersenen. Lees hoe je omega 3 tekorten voorkomt!
Winter huidverzorging, 7 niet te missen tips!
In slechts 7 stappen kun je een hydraterende en beschermende huidverzorgingsroutine voor de winter implementeren. Met een paar aanpassingen in je dagelijkse routine houd je rekening met de behoeften van je huid in de winter.
Wat is UV straling en hoe bescherm je de huid tegen UV
Waarom je huid beschermen tegen UV-straling zo belangrijk is, ook als de zon niet schijnt. Bepaalde UV stralen gaan namelijk dwars door de wolken heen en zelfs ook achte glas kan UV straling de huid aantasten